MD de St Jean de Luz 2006

par NICO

Pas trop le temps de faire un beau texte, alors juste quelques évènements qui m'ont marqué en bien [+] ou en moins bien [-]...

[-] arrivée à 9h30 sur St Jean de Luz : le gymnase où l'on doit récupérer les dossards est fermé, contrairement à ce que l'organisation annonçait. Une organisatrice nous (Ludivine et ses supportrices sont là aussi) annonce l'ouverture pour 10h30... pas le temps d'attendre, tant pis, je pars au camping

[-] pour mon 2ème MD, contrairement à Zarautz (mon 1er), je ne suis pas accompagné de Christelle et suis seul pour planter la tente et manger ma salade de pates au camping 2h avant la course. [+] C'est Christelle qui a fait la salade de pates => c'est bon !

[+] je retrouve Charly, Seb et Thierry sur le parking en allant chercher le dossard, je croise Karl aussi qui arrive en famille. Je ne suis pas en avance, et en plus je suis bon pour un aller/retour supplémentaire à la voiture car j'ai oublié mes bidons dans la glacière. Malgré cela, mes camarades Charly, Seb et Thierry m'attendent gentiment (remarque, comme on doit finalement attendre ensuite à l'entrée du parc à vélo, je n'ai même pas l'impression de les avoir retardés... ;-) )

[+] Dans le parc, on se retrouve tous : Henry-Paul, Eric, Chris, Vince, Thierry de Pessac... et les supporters.De mon côté, vu les traces laissées par les frottements de la combinaison à Zarautz, j'ai prévu le coup en prenant de la vaseline. Mais Chris est encore plus expérimenté : il a une crème spéciale qui n'abime pas la combi et m'en fourni généreusement. Merci, ce sera bien efficace (même si j'ai du oublier un peu le haut de l'épaule gauche).

[+] Sur la plage, après les explications du Gentil Organisateur, puis celles de Charly, de Karl,...,  je pige enfin où il faut passer pour le parcours natation. Si j'avais vraiment été malin, j'aurais regardé les parcours qui étaient affichés au gymnase !

[+] Tous les participants tapent dans les mains et les Cestadais, solidaires, se sèrrent la main juste avant le départ natation. Les filles partent (elles sont une quinzaine), puis c'est notre tour (on doit être dans les 250).

[+] Les sensations au départ de la natation sont bonnes. je suis même surpris au bout de la première ligne droite : je vois les nageurs devant moi virer à droite alors que je pensais qu'il y avait encore une bouée en plus tout droit. Bon, je ne vais quand même pas faire du rab, et je les suis... la sortie à l'australienne en fin de 1ère boucle met un peu de piment, on entend les encouragements (je sais pas si c'est pareil pour les autres, mais moi, avec mes lunettes de natation, je vois quasiment rien...) et c'est parti pour une 2ème boucle.

[+] Je sors de l'eau juste devant Karl. Je profite de la douche sur la plage pour enlever la combi, alors que Karl la garde jusqu'au parc et me passe donc devant. j'ai quand même cru un moment que j'allais pouvoir partir devant lui à vélo, mais il me nargue (volontairement ? parfois je me demande... ;-) ) en repartant juste devant. Chris est un peu plus loin devant nous, Vince encore un peu plus loin devant. Bon, pour les autres cestadais, inutile de dire qu'ils ne sont pas derrière moi.

[+] Après une première partie assez plate où je n'ai pas forcé, je me sens pas trop mal dans les premières bosses.

[-] HP est arrêté au bord de la route, pb de dérailleur. Il rentrera avec la voiture balai. [+] Il accompagnera et soutiendra Chris en course à pied.

[+] Je rattrape Karl au moment où il rattrape Chris, et c'est sympa de se retrouver l'espace d'un instant à 3. [-] Une arbitre nous rattrape et nous fait remarqué que la situation est louche (3 du même club). Pourtant, je l'affirme haut et fort : on est règlo ! Comme je suis devant eux, elle me suggère d'accèlerer => plus facile à dire qu'à faire !
Maintenant que j'y repense, j'ai une théorie sur le sujet : Karl est sur la liste noire des arbitres. Après sa disqualification plus que sévère à Hostens en 2005, un arbitre qui lui prend en otage un objet personnel pendant une semaine après Périgueux 2006, une arbitre qui arrive juste au moment où on se retrouve à 3, ça commence à faire beaucoup, non ? à vérifier lors des prochaines courses...

[+] J'essaye de bien profiter de l'élan des descentes dans les débuts des montées et j'ai l'impression de pas trop mal avancer. D'autre part le parcours est très joli...

[+] Les ravitaillements sont signalés 100m à l'avance et cela permet de bien gérer : décrocher un bidon (que je mets provisoirement dans la trifonction sur le dos) pour libérer une place et ainsi prendre 2 bouteilles sans m'arrêter. Une pour boire, l'autre pour raffraichir la tête, ça fait du bien !

[-] La fin des bosses est un peu plus dure à avaler : Karl me redépasse. Les derniers 10km sur le faux-plat descendant se font vent de face... et je les trouve très très longs  !

[+] Enfin le parc à vélo. Juste après la transition au tout début de la course à pied, je rattrape Vince et c'est l'occasion de s'encourager.

[-] Les premiers km de Càp sont chauds et durs. j'arrive à me persuader qu'il faut prendre un rythme très lent, être patient, et cela suffira pour atteindre l'objectif : la ligne d'arrivée.

[+] on se croise dans le premier aller-retour vers Ascain : Seb, 1er cestadais semble cool, serein, facile. Il finira 44ème. Ludivine est accompagné du VTT "1ère féminine". Elle gardera cette place : trop forte !

[+] je croise Charly, et incroyable, il est en train de marcher ! => ses cannes sont lourdes. Si je mets un [+], c'est juste que cela rassure mon idéologie athé. Oui j'avoue, j'avais fini par croire que Charly était un dieu. Ouf, ça y est, tout est rentré dans l'ordre. Un signe particulier quand même à noter : quand il a mal aux jambes, cela ne l'empêche pas de sourire.

[+] je rattrape Karl [-] c'est parce qu'il marche à cause de pb digestifs [+] on fait un bout de chemin ensemble

[+] On croise Thierry qui nous annonce que le virage vers le retour est pour bientôt [-] On fait nos calculs avec Karl : il y a donc au moins 5 km en plus après ce 1er aller-retour

[+] Karl va mieux et commence à me lacher. Pour s'excuser (?), il me dit "de toutes façons, je marche après chaque ravitaillement", comme si on allait se retrouver un peu plus tard. Pfff, même pas vrai, et je ne le vois même plus dans une grande ligne droite 2 km plus tard tellement il a pris de l'avance : impressionnant ! bon, c'est vrai aussi que je n'avance pas très vite...

[-] au 1er ravitaillement de ce retour, je croise Chris qui n'est pas au mieux. HP est là pour l'encourager à repartir ce coup-ci, mais cela ne lui permettra malheureusement pas de finir la course [+] ce n'est que partie remise, il se "vengera" une autre fois.

[-] Les km 01 et 03 étaient indiqués dans le début du parcours. Mais depuis, plus rien, et cela sera pareil jusqu'au bout. Durant toute cette partie du retour, j'essaye de vérifier que la partie qui suit l'aller-retour fait bien 5 ou 6 km comme prévu. Les réponses données par les bénévoles aux ravitaillements sur le reste à faire sont plus que farfelues. j'ai même cru naïvement qu'il pourrait n'y avoir que 3 km => comme à la natation, toujours prendre le temps de regarder les parcours avant de partir, c'est tellement plus simple !

[-] La dernière partie est un aller-retour à Socoa, pas si court que çà donc. C'est un peu étroit et il y a une côte à l'aller et une autre au retour, mais [+] il fait plus frais, le bord de mer est joli, on s'encourage quand on se croise, c'est bientôt fini, ...

[+] Un petit peu ému quand même, je passe la ligne d'arrivée. Le résultat s'affiche en direct sur le panneau électronique : 5h51, 186ème. Comme j'étais hors délai à Zarautz, je n'avais pas pu passer la ligne, ni avoir un temps et un classement => c'est donc une première, youpi !

[+] L'objectif était bien sûr surtout de finir. je suis quand même très content de faire moins de 6h, de la natation et du vélo aussi. [-] Ca a été plus dur en Càp (2h04, c'est pas terrible, surtout qu'il n'y avait pas 20km), mais comme je n'ai pas franchement été assidu dans la préparation pendant l'été (contrairement à Zarautz où je pense avoir pas mal travaillé au printemps. ai-je récupéré les bénéfices de ces efforts 3 mois après ? ), je n'ai pas à me plaindre.

[+] Vince passe la ligne à son tour, ému aussi

[+] Rassemblement des affaires, sortie du parc à vélo, discussions avec les amis, retour à la voiture et au camping pour la douche. Vérification de l'état des pieds : bien mieux que Zarautz, ouf => peu ou pas d'ampoule, les ongles ont l'air de bien vouloir rester en place.

[+] Retour au gymnase pour la remise des prix avec notamment la 1ère place de Ludivine.

[+] je gagne un lot [-] au tirage au sort (évidemment...) [+] ça fait plaisir quand même

[+] On discute et on mange ensemble. Malgré la chaleur et le bruit dans le gymnase, c'est quand même bien sympa de se retrouver autour d'une table

[-] Denis nous manque pour l'après repas et la dégustation de produits favorisants la récupération => on rentre sagement faire dodo

[+] Une bonne journée, qui marque la fin des compétitions 2006 pour moi. Comme j'ai déjà bien envie d'en refaire en 2007 (Lesquelles ? je ne sais pas trop encore), je suppose que c'est bon signe.

Bonnes courses à ceux qui, eux, n'ont pas encore fini l'année (Biscarosse notamment).

Retour Menu     Retour Course